Một số phương pháp giúp chữa chứng nám da cho quý bà kết quả tốt

Nguyên tắc để có bộ ngực nở nang tự nhiên là phải đảm bảo estrogen luôn cân bằng và các mô mỡ phát triển tập trung ở hai bầu ngực. Estrogen là một hormone vô cùng cần thiết cho quý bà như giúp cân bằng sinh lý, cân bằng môi trường âm đạo, làm tăng sự phân bố mỡ để hình thành các đường cong gợi cảm, tạo giọng nói thanh… và là điều kiện số 1 để bầu ngực phát triển căng đầy. Nếu thiếu estrogen, chị em sẽ bị rối loạn tâm sinh lý, mắc một số hội chứng tiền mãn kinh, ngực lép và chảy xệ

Dưới đây là 5 thực đơn giúp to đôi gò bồng đào tự nhiên:

1. Trứng gà

Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc, thêm 1 thìa cà phê mật ong (nếu không ăn được ngọt chúng ta có khả năng gia giảm) đối với vào nồi cơm hấp ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ xuất hiện ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vòng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa golden health của úc

Đọc thêm: sua ong chua royal jelly 1600mg

2. Đu đủ xanh

Đu đủ xanh hầm lẫn xương sườn, đậu đỏ hoặc đậu ván… kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực.Đu đủ xanh còn có mẹo hay tốt cho những bà mẹ nuôi con bú. Nhưng các chúng ta đang mang thai thì không được ăn đu đủ xanh.

Tham khảo: sữa ong chúa lifespring royal jelly 1000mg

Các thức ăn từ đu đủ xanh cải thiện vòng 1 kết quả tốt Bạn có giải pháp sửa đổi cách chế biến: xào, nấu, luộc, hầm với những loại thịt (gà, bò, lợn, chim câu…) giúp ngon miệng. Thường xuyên ăn đu đủ xanh sẽ tăng số đo vòng 1 đáng kể.

3. Chân giò hầm

Bạn có biện pháp hầm chân giò với cháo, hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh…ăn liên tục để tăng kích cỡ “núi đôi”. Chân giò hầm sẽ bồi bổ vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để phát triển một bộ ngực như ý muốn. Với một số cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận ra vòng 1 của người dùng nó nó nhỏ hơn của người dùng nó bè thì nên cải thiện ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ dễ cải thiện hơn khi quý cô đã nhiều tuổi.

Bạn nên quan tâm: vien uong sua ong chua loai nao tot

4. Gà hầm đậu tương

Bạn có thể hầm gà với đu đủ hoặc các loại hạt nhiều chất béo, protein như hạt sen, đậu tương… rồi ăn kèm với cơm, bánh mì, bún giúp cải thiện vòng 1 rất nhanh.

5. Các thực đơn giàu estrogen

Các loại thực phẩm giàu estrogen như hành, gốc cam thảo, đậu nành…. sẽ kích thích “đôi gò bồng đào” phát triển tự nhiên. Bạn có biện pháp sắc nước cam thảo uống hằng ngày, đối với nhiều hành vào các thức ăn khác nhau, hoặc xào hành tây với thịt bò… Uống sữa đậu nành không ngừng nghỉ vừa đẹp da vừa tốt đối với bầu ngực.

Không nên dùng các chất kích thích như cà phê, thuốc uống lá, cocain…sẽ rất nhanh làm giảm size vòng 1.

Ngoài ra bạn hãy chú ý massage cho ngực, tập thể dục thường xuyên và ăn nhiều hoa quả như cam, bưởi, nho, bơ… sẽ bồi bổ vitamin giúp ngực săn chắc và tuyệt đối kiêng các chất kích thích như cà phê, cocacola, viên uống lá…. Đó là một vài kẻ thù nguy hiểm làm cho giảm sự phát triển của vòng 1.

Theo: viên uống giảm béo hiệu quả

0 nhận xét:

Đăng nhận xét